Taekwon-do jest koreańską sztuką walki i samoobrony, której twórcą był gen. Choi Hong Hi
W dosłownym tłumaczeniu Taekwon-do oznacza:
TAE – skakanie i loty w powietrzu, kopnięcia i gwałtowne uderzenia nogami;
KWON – ciosy, uderzenia, niszczenie ręką lub pięścią;.
DO – drogę, sposób postępowania, sztukę, filozofię.
Na pierwszy trening zabierz stój sportowy, klapki oraz butelkę wody. Trenujemy boso, na matach.
13-15.05.2022
Mistrzostwa Polski Juniorów i Mistrzostwa Polski MłodzieżowcówNowa Ruda - Słupiec
27-29.05.2022
Mistrzostwa Polski Juniorów MłodszychRadzyń Podlaski
03-05.06.2022
Mistrzostwa Polski SeniorówTomaszów Mazowiecki
Prezes Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Sędzia
Instruktor Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Instruktor Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
Zawodnik Gdańskiego Klubu Taekwon-do
W zajęciach uczestniczą tylko zdrowi adepci, nieprzejawiający objawów choroby.
Adepci przed treningiem czekają na trenera przed wejściem do budynku szkoły (wejście od sali gimnastycznej).
Przy wejściu do budynku szkoły zostanie zmierzona przez trenera lub osoby wyznaczone temperatura oraz zostanie przeprowadzony krótki wywiad na temat stanu zdrowia (obecność kaszlu, kataru, gorączki, utraty węchy i smaku).
Po dezynfekcji rąk (urządzenie przy drzwiach sali) adept udaje się do szatni gdzie niezwłocznie i w miarę możliwości szybko przebiera się w strój do ćwiczeń. Następnie wychodzi z szatni i wchodząc do sali gimnastycznej ponownie dezynfekując ręce oraz stopy.
Po zakończeniu treningu również w miarę możliwości szybko przebiera się i opuszcza budynek szkoły. Opuszczając salę treningową i budynek szkoły ponownie trzeba zdezynfekować ręce.
Zaleca się aby adept już przed treningiem był przebrany w strój treningowy.
Proszę posiadać ze sobą klapki (do higienicznego przejścia z szatni na salę) oraz ręcznik i coś do picia (najlepiej niegazowaną wodę).
Do budynku szkoły wchodzą jedynie osoby trenujące. Rodzice, opiekunowie itp. pozostają poza budynkiem szkoły w trakcie trwania zajęć. W wyjątkowych i ważnych sytuacjach (chęć rozmowy z trenerem, sprawy formalne itp.) możliwe jest wejście 1 rodzica po warunkiem zakrycia ust i nosa.
Poniedziałek
17.30-18.45 grupa początkująca młodzieżowo dorosła
18.45-20.00 grupa 1 i 2
Środa
17.45-19.00 grupa 1 (10-7 cup)
18.00-19.00 grupa dziecięca (6-9lat)
19.00-20.30 grupa 2 (6 cup i powyżej)
Czwartek
18.45-20.15 trening walki sportowej (od 8 cup)
Piątek
17.30-18.45 grupa początkująca młodzieżowo dorosła
18.45-20.15 grupa 1 i 2
2-4 razy w tygodniu
120 PLN / miesiąc
od 10 roku życia
Gdański Klub Taekwon-do
ul. Hebanowskiego 89c/7
80-766 Gdańsk
PKO Bank Polski
nr konta: 25 1020 1811 0000 0302 0070 8172
W treści proszę wpisać: "składka członkowska (imie i nazwisko trenującego)"
Zdjęcia z zawodów i innych wydarzeń z życia Klubu dostępne są na profilu Facebook Gdańskiego Klubu Taekwon-do, do którego odwiedzenia i polubienia zapraszamy.
501 321 175
X Liceum Ogólnoształcące
ul Kościuszki 8b, Gdańsk
